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天华文化研修系列对话4：辟谷篇
圆顿弟子
厚地高天：
有同修说辟谷期间拉出象“粘粘样黑红稀便”，请注意回忆一下如果是像浓痰一样量不多，没有太多实质的粘液状物质，那就要恭喜你了，这就是道家常说的“五色脓”。排除此物意味着你粗重的“贪、嗔、痴”断了。道家称为贪嗔痴三尸虫清除了。排出的时候身心特别是后脑部有特别异常的轻快和清凉之感，恰似甘露灌顶的感受（不是形容）。如果是经常不断的辟谷这是极有可能的。只是我们许多同修平常不注意观察，把它当成一般意义上的宿便忽略了。我当时也只是以为是痢疾之类的东西感到奇怪，后来才在静修秘要和道家经典里看到有此情况对应着当时的感觉完全一致才解除了当时一直藏在心里的疑惑，因为如果是痢疾又怎么会如此身心畅快？所以印象很深刻。相信很多经常辟谷的人都会忽略这个问题，所以提醒一下。当然这只是意味着粗重的障碍比别人少了，并不等于最终的境界，但它无疑会使我们修行比常人要相对轻松很多，因为身体里真实的扫除了一些致生烦恼的物质毕竟还是不一样的，修其他法也容易相应一些。这就是密宗“第一瓶灌”的效果和意义。它是真实不虚的，我们中功是通过辟谷和一到四部功的功法训练来完成这一级灌顶（带功给功）的。它的证量要求（也就是气功修炼五大环节中讲的“功效”）就是对治下劣凡夫心，破除四魔中之天魔及一切外魔，清净凡夫下劣庸常之见，破除贪嗔痴慢等粗重业习产生的生理基础，只有达到这个要求，在密宗才被认可修习生起次第有了证德（即效果），在中功则可以进入上乘修炼有了命功和心性的基础。所以在此提醒一下同修对照此例大体吻合的同修可以增长信心继续精进，未出现的同修则可多修辟谷，心中有数，最重要是想告诉同修们知道密宗的得灌并不是想象的那么神秘，其灌顶效果通过先生传的辟谷和各种功法习练是完全可以达到的。

附录：胎息修炼中的排病现象

> 胎息启动后，身体有病的人，将出现各类反应，有些反应比较强烈，是从未出现过的，有些则持续的时间较长。让人心里没底，容易产生恐惧心理。所以，修炼胎息者对这些现象要有所了解。
> 1． 胎息产生后的一段时间内，有些练劲者不但没年青，反倒显得更加衰老，这是邪气与真气互争的结果。待真气慢慢滋长，足以祛邪，即会朝着还童的方向迈进。
> 2． 出汗不止。胖人大汗淋漓，有人竟持续十个月之久;瘦人小汗清冷。此为汗排现象。无论大汗、小汗，均是内分泌旺盛所致，所有的汗均为血液中的毒、浊的排泻。
> 3． 上肢内侧出现红色血斑，此为心脏病的排泄。
> 4． 脚的前部上端出现大小泡，此为肝脏病的排泄。
> 5． 全部或局部出现丘疹，此为淋巴系统排病。
> 6． 三阴交部位出现小水泡，此为肾脏排病。
> 7． 足部跗阳穴处出现中水泡，此为脾(胰)脏在排病。
> 8． 皮毛、脐下及肛门出现恶臭之气，此为肺脏之疾在排泄。
> 9． 头顶、颈部、卤门、百会、玉枕、印堂部位出现出汗、发冷或发热冒气，或在百会、涌泉部位出现带水气包状隆起，这些均为大脑疾病的排泻。
> 10． 身上出现丘诊、脓泡、突疣、血泡，此为经络排泄。
> 11． 脚跟出现痒、冷、发烧、发怵、发酸、发冷、发木等现象，此为骨骼骨髓以及太阳经、脚趾的疾病排泄。
> 12． 腹泻出水及粘粘秽物，其臭难嗅，象涕、痰、脓一样，称为“五色脓”。其排泻的规律是:第一次排泄约在进入内息状态的七天后，其泻如注，多为水，少脓，持续2至3天，泻后身轻神爽;第二次多在第一次泄后的第14天，均出粘稠浓痰之状，其味恶臭，持续1至3天;第三次多在第二次排泄后第14天左右，胆结石、黑粪、恶性肿瘤都渐渐从肛门排出，若无实物可泻，直肠尿道会发冷若冰或发热如灼。
> 以上排泻是生元消浊现象，不要吃消炎药、止泻药，也不要忍便。
> 13．小便中出现血污，这是肾结石，尿结石、白带、赤带、黑带、肿瘤化为的血污从尿道排出。 
> 14．尿样出现浊、黄、稠、浓、淡、血、黑物、白浊等，尿感:热、重、冷、刺、酸、甘、辣等，这些均为泌尿性系统和生殖系统的疾患通过小便排出。前列腺瘤，前列腺肥大等症，均可在尿排之后痊愈。
> 15．呕吐(包括干呕)、咳嗽(包括干呕)，这是横膈肌以上的病理产物排泻。
> 16．屁如连珠不断，恶臭难闻，此为消化系统污秽之气的排出。
> 17．内脏出现隐痛、刺痛、麻痒、火灼、腰荒、骨荒、头荒、肠荒等(荒是一种难受的昏沉感);这些都是有病的脏器出现的反应。
> 18．本来没病的部位也出现不适的感觉，如淋巴腺、乳腺、性腺、脑体等较大的组织系统出现难受、刺激、灼热、木冷、感觉气如泉涌等，这是元气找到了隐患，过一段时间自然消除，是生理功能恢复青春活力的变化反应。

自由女神：
“只要一个星期宿便就能被完全清除”。可是为什么我每次辟谷后都要排宿便 呢？一个星期就完全清除的话，以后再辟谷后排的不是多年来的宿便？是从上次辟到这次辟之间的？那就不能叫宿便了。

厚地高天：
你已经说出答案了。以后辟谷排的就不能算“宿”便了，要算的话也没有原来那么“宿”了。

刨根问底：
宿便是大肠褶皱里的污秽物质？ 我总认为是多年来渗透到肠壁里的东西 ，可是如果是褶皱里的东西，为什么不吃饭他就能从褶皱里出来呢？ 肠子又没有变直？

厚地高天：
关于为何辟谷就能排除的原因我想可以打一个比方：好比下水道的管壁沾满了秽物一样。如果要彻底清理掉最简单有效的方法就是暂时停止使用，断绝滋生的来源——潮湿环境。待其自然干裂就会从管壁自然脱落掉。比任何直接清扫方式来的都彻底。肠道宿便脱落的原理也无非是改变其形成所长期依赖的进食后产生的环境。故而产生这样的效果。渗透肠壁的毒素也将因体内突然短缺消化吸收的养分来源，而被当作次级食物来源反向吸收回来随宿便排出，从而产生解毒的效果，大概是这样的原理吧。

刨根问底：
如果辟过一次谷了，再辟不是就没有太大意义了吗? 因为宿便已经被排除了。辟谷期间每一个细胞都发生改变的原理是什么？

厚地高天：
如果你几十年没洗过澡，今天终于洗了一次澡它意味着你从此没有了前几十年的污垢了。但是你觉得就可以今后都不用再洗澡了吗？辟谷等于给身体内部洗澡，自己悟。
改变细胞是量变到质变的原理，身体能量不断的升华——改变了气，又由气转化成骨骼肌肉等，逐渐置换了原来摄取五谷等低级食物而生长的骨肉，自然就发生了色身转变的结果——改变了质。修炼改变气质就是这么来的。

日月星：
修炼前我挺有“个性”的，修炼后好像“个性”少了， 这是改变气质吗？是好事儿还是坏事儿呀？

厚地高天：
性格变是改变气还没改变质，色身变了才算改变了质。所谓个性少了实际是变得相对平和了。是好事。

刨根问底：
色身变成什么样儿才算改了质呢？ 平和是不是离平庸差不远了？

厚地高天：
有德之人都很平和，你觉得他们平庸吗？脉结开始解开就开始变质了，完全解开就是转凡胎成圣体了，这就是完全变过来了。转化色身中间的过程都算是在改质。这不一定。转一分算一分。是一个动态的过程。如果按一般的标准讲，皮肤、相貌发生明显的变化就可以算是了。比如有的同修修行若干年后明显的变年轻了这就算是了。余类推！

日月星：
辟谷后头发好像比以前黑了，但我又没有加过“头发变黑”的意念啊？ 皮肤下几个十几年的疙瘩自己冒出头后，消失了。

厚地高天：
前者是辟谷状态下精气神自动转化后能量上达头部的结果。后者则是上达后能量发生元气和浊气相搏生元消浊的结果，大脑排毒所至。很好。癞头和尚就是这么来的。

无花果：
辟十五天才能根治病，怪不得还没拔根呢，我每次都辟十四天。这次怎么辟的第一天就全身发冷？

厚地高天：
发冷发热都是寒热之阴气排出的现象，排完了就好了。

刨根问底：
持续辟谷时，病情会出现时好时坏么？
为什么有的病在辟谷初期已经基本好了，过了半年多后，又有症状出现了，只是不像以前那样重了。

厚地高天：
“又有症状出现了，只是不像以前那样重了”。你自己已经回答了这个问题。只是表达不准确，既然是不像以前那样重了，就说明减轻了，上一次没有彻底治好，这一次继续在康复。所以不能说病情反复了，而应该说病情在“持续康复中”，继续辟下去就一定会康复。对吗？哈哈哈。

刨根问底：
一直辟到什么时候才能全好呢？要辟一辈子吗？

厚地高天：
哈哈哈，如果仅为治病的话不需要一辈子。具体什么时候才好因人、因病而异。总之只能是个大概。这里有尊师的经验可供参考：
辟谷过程中治病的一些经验。
第一、高血压症，一般经过一、两个星期的辟谷，血压会自然下降，如果再升高的话，可以再进行辟谷，直至完全恢复为止。
第二、普通轻度的心脏病一般辟谷期间就会见效。
第三、糖尿病十天，需要重复两三次，胰岛素的分泌就可恢复正常，但是如果你在练功期间，在辟谷期间加上放松的这种练功功法，那也可能两三天就见效，最快的当天，隔一晚上就有重大变化。
第四、肺病一般经过七天，要重复三到四次，曾经有过肺结核已经到了吐血痰，发烧烧至三十九度以上的病人经过六天的辟谷后．又获得痊愈的经历。
第五、气喘病七天，一般重复五到六次，辟谷以后病情比上一次减轻，一次有一次效果。
笫六、胃溃疡患者，如果已经到了吐血的程度，表示伤口已经不小，加上你预备的辟谷期不得少于七天，否则在辟谷期间还会吐血，而轻度的胃溃疡或十二指肠，只要经过七天的辟谷，重者八、九天的辟谷，都会好转的。胃酸过多，胃下垂的患者，经过两个星期的绝食就会好转，这个需要注意的是辟谷之后的补食期间的饮食要注意，害了慢性胃肠病而身体极端衰弱的人呢，适宜短期的间歇辟谷，也就是辟谷两天之后再采取摄食四天这种方法，反复四到五次，再次反复之际会感觉食物味更美，身体逐渐强壮，体力也会随之增加，并会慢慢痊愈。
第七、泻痢或便泌的人，年纪轻的一般不超过十天就会好。
第八、急性肾炎一般需要七天，两个月后最好再重复一次。
第九、内膜炎、腹膜炎的患者，可实行十天，但通常一个星期就会好转，如果一次没有好转，不妨在两三天后再重复一次。
第十、梅毒、淋病，妇女病等等，两个星期就可见效，妇女病的白带要七天效果明显。
十一、癫痫病在辟谷中很少发作，如有反应发生，则病将好的更快，但如果有发烧、呕吐的现象，则要视情况减少其辟谷日期，一般来说病人比较容易治愈，只需要14天，但有时，也需要重复一到二次。
十二、戒烟，一般只需要四、五天，根据实验报告，狗只要—滴尼古丁滴在舌头上，马只要八滴，立刻导致死亡。人在平常身体健康的时候，还可以控制毒素，但在辟谷期间，由于身体有些变化，将无法承受尼古丁的毒素，所以辟谷期间不要吸烟，戒食就可以达到戒烟的目的。
十三、接触汹酒及酒精中毒。辟谷一个星期就可以见效，但如果酒精中毒已经刺激在大脑的中枢神经，无法分辩是非善恶的病人，如果不经过两个星期的辟谷，是唤不起来他的神志的。 总之呢，辟谷要从短期开始，如果身体允许可以先做一个星期的辟谷，使身体先适应，第二次，再实行两个星期的辟谷，使身体感到很轻松，而且会产生良好的效果，达到辟谷治病的目的。

初学者：
彻底排宿便之后继续辟谷的话还需要每天大量喝水吗,为什么?麻烦各位老师!

龙吟：
需要！因为此时胃已经大幅度萎缩，如果没有内容便会有因内壁蠕动导致胃壁破裂出血甚至穿孔的危险。饮入大量的水不仅可以辟免此种情况同时还可防止身体严重脱水造成的休克。其次就是生水中的微生物可以提供辟谷期间人体的基本需要。有助于维持身体机能的正常运转。当然到高级辟谷阶段就不存在这个问题了。
http://houdigaotian88.uu1001.com/read.php?tid=1335 [11/1/2008 3:39:32 PM]
 
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