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每天您必须做什么?(等待讨论修补)
当好天华文化学子
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修炼日常功课(健身)
每日:
每日遵照日常作息表。
早晨三大动功一个小时。
晚上静坐胎息1-2小时。
每日修炼睡功。
每日读诵《六把金钥匙、四大窍门》
每日临睡前对照八德八念,反省忏悔。
每月:
每月安排辟谷3-5天。
每月做10件善事,从忠孝仁义入手,或度人,或治病,或放生,或济世。
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修炼日常功课(修道)
每日:
每日遵照日常作息表。
早晨金塔桩采光1小时。
晚上静坐胎息2-3小时。
每日修炼睡仙功。
每日读诵《天华圣典》(包括师经、师法、师律、师愿)。
每天做《超度程序》。
每日对照八德八念、三士、五戒、六度,反省忏悔。
每月:
每月安排辟谷5-7天。
每月做20件善事,从忠孝仁义入手,或度人,或治病,或放生,或济世。
每年:
每年闭关至少一次,每次7天以上。
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遵尊师生前指示,中功弟子要继续坚持每天练功,每天欣赏中功练功音乐,精进不辍
(国际中功总会办公室二OO六年九月十三日通知)
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[5/16/2010 8:06:46 AM] |
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