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天華修院 新帖 | 查帖 | 刷新 当好天华文化学子 5/16/2010 8:06:46 AM 标题 内容 修炼日常功课（健身） 每日： 每日遵照日常作息表。 早晨三大动功一个小时。 晚上静坐胎息1－2小时。 每日修炼睡功。 每日读诵《六把金钥匙、四大窍门》 每日临睡前对照八德八念，反省忏悔。 每月： 每月安排辟谷3－5天。 每月做10件善事,从忠孝仁义入手，或度人，或治病，或放生，或济世。 ****************** 修炼日常功课（修道） 每日： 每日遵照日常作息表。 早晨金塔桩采光1小时。 晚上静坐胎息2－3小时。 每日修炼睡仙功。 每日读诵《天华圣典》（包括师经、师法、师律、师愿）。 每天做《超度程序》。 每日对照八德八念、三士、五戒、六度，反省忏悔。 每月： 每月安排辟谷5－7天。 每月做20件善事,从忠孝仁义入手，或度人，或治病，或放生，或济世。 每年： 每年闭关至少一次，每次7天以上。 ****************** 遵尊师生前指示，中功弟子要继续坚持每天练功，每天欣赏中功练功音乐，精进不辍 （国际中功总会办公室二OO六年九月十三日通知） 改帖　　删帖 提帖　　压帖　　封/解帖 删改者姓名　 删改者密码

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