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辟谷33天进行辟水,把三天的体会写于此.5月13日-16日
神眼

2012年5月13日开始,从早上起来起辟水,中午静修,两腿很轻松的采气了.

2012年5月14日零晨坐了3小时,睡下了,早上起来,眼睛明亮了很多,身体一切正常.身轻.

2012年5月15日零晨感觉很困,就睡了,早上起来,眼睛清亮,手脚发凉,我想这体温,降到20度左右,最为合适,不热不寒.这时精气神才充足,要么就和外界的温度一样.精子的产生温度是35度,长期辟谷,体温会不会随外界温度或保持在35度,反正顺其自然,把自己交给自然了.

2012年5月16日今天,吃了点菜,喝了点水.中断.气息渐定,要注意闭气了.以后顺其自然

[5/13/2012 11:09:26 PM]

辟谷33天进行辟水,把三天的体会写于此.5月13日-16日

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