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天華修院
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★真心观定心法★
神眼
佛眼能知一切事,不用天眼也能看;
不用天耳也能听,不用意来也能观。

  心即是佛,所以真心观定,即是佛眼在观,真心观定心法要点,是用心观,不是用肉眼,天眼看。用心听,不是用耳听。不是用大脑,而是用心。心观的最大特点是立体观和全维观,能观到体内的每个点,能观大脑和元神的意念活动,而天眼用是的显示屏,肉眼是聚焦成像。
  目标是定修,用心观来查功,盘腿打坐,先把腿脚定住,用心观察腿脚的放松,用心定住腿脚不动。慢慢的向上查,看手的定态。观两目,观察眼睛的放松或定态。观自己的大脑放松状态,以至于观大脑的意念活动,每根神经的放松状态。观照全身,体会定修放松后的气感。
  入定后,观元神,观察它的活动,念头,让元神也慢慢定下来,最后,可不去体会气感,只用心观定,看管好身体、大脑,元神,不让它动,保持这种定态。
[5/1/2012 2:53:12 PM]


 
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