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识神是电，元神是光，心是真我，打坐松静定的大解密
神眼
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识神是电，你看看，你日常大脑做什么都是电在起作用，现代科学对电的应用，也使我们日常生活也时时离不开电，在我们人体内是生物电，在非入定的状态，你的每个动作，就要电来完成。人对电的感觉是紧，所以我们练功要放松，就是不放电，这样才能松，想想电动车怎么充电的，你看看，要停下来放在那充电，而人是怎么充电的，就是放松。人睡觉就是完成了一次充电。
元神是光，放松入定后，看到光，元神做什么事都离不开光。看来进入元神这一层，主要就用光能了。
真我是什么，就是心中的那一团灵光，其中的虚空就是真我，空中妙有，而放出的灵光孕育了元神，你看看出阳神，都离不开真我的灵光。
打坐松静定的大解密
松：打坐第一步是放松，从本质上讲就是不放电，使人体进入充电状态，慢慢的全身都松下来了，大脑也松了，到空，这时才完全不放电，元神出来用事，从电的层次，进入到光的层次。
静：完全放松后，明心见性，这时候，心才有觉，就是静与不静，你的元神只要在活动，心就静不下来。这时候调心，就是让你的元神静下来，不再放光了。这样心就静下来了。进入大定养的状态。
定：你用天眼要用光，慧而不用，使元神静下来不用光。这才能入定。只剩下真我的这团灵光了。
可见心不静定的原因有二，一是电，二是光，电使心无觉，所以更谈不上静了，放松后心才明，这时只有光的干扰了，这个光就是元神之光。你把元神定下来，就没有干扰了，心就静了。虽然也受外面光的干扰，但主要是体内元神之光的干扰。
入定后，你才进入到全面充光充电的状态，就是心静定状。进入天人合一，体内和宇宙的真气自然来。首先是气的充足，慢慢的神足，所以打坐的目标就是坐到气满神足。这样才算达标。能坐到气满神足，不需要睡觉了。
虚空，你看心中的真我那一团灵光中就是虚空的，空中妙有，虚空发出灵光。炼虚合道，就是返回虚空，神安心定，开始回虚空。
定的相对性。看看人体是个大系统，人的一部分定下来，也能产生功效，所以开始不一定全部定静下来，你打坐，先是把腿定住少放电，这样久久腿放松了，一松气和光就进来了，可见腿可独立放松，等腿气足了，向上，气满后，使其他部位放松。然后把手定住，慢慢的全身都松下来了。这时再进入闭目定养。
要坐就要达标，就是气满神足，这样才能有功效，要达到２小时达标，即２小时之内就气满神足，神气恢复，无需睡眠。
睡眠是大脑在充电，这电充多了，你不容易放松，所以少睡为好。只要能坐那气满神足，就不需要睡了。
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| [4/29/2012 2:10:02 AM] |
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