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提高视力,治疗近视,神眼按摩法
神眼
提高视力,治疗近视,神眼按摩法,端坐或打坐,两眼轻闭,双手的中指放在眼球的中间,两手相对画圆轻揉眼,既左手逆时针,或右手顺时针,揉9,9,81次。开始揉可能没有什么感觉,以后可能两眼会很痛,这是眼上有病的表现,慢慢就好了。揉完两眼后,再把轻搓眉心81次。
如果有时间,把双耳也揉搓几下,还有轻搓一下面部。
功理,直接按眼,手到气到,肯定比按其他部位效果要好,揉完双眼后,揉搓眉心,这是巩固效果,补天眼的元气。
注意,揉的力度要轻,轻轻的揉。
视力提高后,要把眼镜减度,一定要比验光的度数低,这样才能逐渐提高视力。最好是只用看清电脑就可以了,只工作的时候戴眼镜,平时没事就不戴了,把度数调整到不影响工作,就可以了。
[12/9/2011 1:32:24 AM]
提高视力,治疗近视,神眼按摩法
[#9538: 615, 0/251] - 神眼 (12/9/2011 1:32:24 AM)
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