| 改贴/删贴 |
预防甲型H1N1流感
新转贴
|
www.tianhuayuan.com
预防甲型H1N1流感
大家可以在这里相互沟通与我们事业、与我们同道紧密相关的信息
发表回复 2 篇帖子 • 分页： 1 / 1
举报此文章引用回复 预防甲型H1N1流感
由 admin » 2009-09-09 星期三 22:53
入秋不久，我们注意到国内所有省份都已经出现甲型H1N1流感病例。
我们认为，比较容易普及的除了加强命功锻炼特别是坚持三大动功的习练以提升免疫力外，在生活中比如饮食等环节有意识的进行一些预防对于家人或者没有学功的家庭来讲还是很有实际意义的。
我们认为，由尊师亲自编著的《特医百法》中的“流行性感冒”一节具有实际参考价值，特别是其中的自疗、预防部分内容。
凡事预则立，假如每一个人都能提前预防起来，那么相信流感的流通性就会大打折扣。
我们的希望是，把尊师传授给我们的系统方法流通起来，而不是观望流感在人们中间无奈的传递，愿世人愉悦，愿世人健康！
疗法一：
端坐于凳上或自由盘膝坐式，上身保持正直。慢慢用鼻吸气，以右手掐着鼻子，闭眼用嘴吐气，治疗伤风头痛，都应当导引至汗出为止。左手高举过头顶，左脚跺地，手掌向上仰起，持续到鼻吸气４０次为止。能祛除发烧、脊背疼痛之症。
以鼻吸气、用嘴吐气为使进入体内的冷空气加温。以手掐鼻子，中指和拇指按在鼻旁的迎香穴上，可以引动肺经。左手高举过头顶，仰掌，为升手阳明大肠经之气（由手至头）上达于肺，同时接天阳之气，促进了肺经与大肠经得表里作用，有助于升清气、降浊气；左脚跺地为排出病浊之气。
疗法二：
①揉按风池 以两手剑指分别放在颈项肌肉隆起外缘的凹陷处。右风池穴先顺时针揉按６４次，再逆时针揉按６４次；左风池先逆时针揉按６４次，再顺时针揉按６４次。风池穴为风邪集聚之处，揉按此穴可防治感冒、鼻出血等疾病。
②鼻功 用两手大拇指的指背中间一节，上下反复摩擦鼻梁两侧各６４次，再用中指点按鼻两侧的迎香穴各３２次。具有润肺、防治鼻炎及感冒的功力。
③干洗脸 两手相互搓热，由上至下再由下至上反复摩擦面部，面部各部位包括前额、面颊、下颌、鼻翼两侧必须擦到，动作应柔和缓慢，速度均匀，一上一下为１次，共３６次，每日１～２次。此功法简便易行，不但具有预防感冒的功效，而且，长期坚持练功具有滋润皮肤、减少皱纹、美容的作用。
１．薰蒸预防
食用醋（每立方米用３０克）加热薰蒸房间进行空气消毒，每次１小时，每日１次，连用３日。
２．饮食预防
（１）葱白３根，水煎服，连服３天。
（２）鲜萝卜切片，煮水代茶饮。
（３）葱白榨取汁，滴入鼻孔，每日１次，每次２～３滴。或用大蒜捣烂取汁，加开水１０倍，每日滴鼻４次，每次１滴。
admin
Site Admin
帖子: 185
注册: 2007-12-15 星期六 21:56
网站 页首
--------------------------------------------------------------------------------
举报此文章引用回复 Re: 预防甲型H1N1流感
由 admin » 2009-09-09 星期三 23:05
对于没有学过功的人群，假如能够有机会掌握并实践好“聚气法”与“养气法”，那么通过持续的习练，相信正气存储于体内，外邪便也就难以入侵了，谨提供参考！合十礼！
admin
Site Admin
帖子: 185
注册: 2007-12-15 星期六 21:56
网站
|
| [9/9/2009 11:55:00 AM] |
预防甲型H1N1流感
[#5184: 2726, 0/189] - 新转贴 (9/9/2009 11:55:00 AM)
|
|
