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新发现:身体自然蛹动采气
神眼
在一部功我们学了蛹动贯气法,那么人身能不能自然的蛹动采气哦,很明显,是可以的.
站桩时,人身就在轻微的蛹动,这就是自然的采气啦.所以站桩你不能站疆了,那样怎么采气采能.他有个松微的蛹动,是自然的,不是有意识的.
打坐时,也有轻微的蛹动,你手不要放在腿上,交叉放在小腹前,体会一下,一会自然的有小小的蛹动.手放腿上容易把身子架住,反而影响人的蛹动采气.所以打坐时,最好把双手交叉放在小腹前.这样轻松,又不架住身子.使你能很自然的采气炼能.打坐时也不要靠那了,也影响采气.
[3/14/2012 12:34:04 AM]
新发现:身体自然蛹动采气
[#10191: 474, 0/176] - 神眼 (3/14/2012 12:34:04 AM)
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