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实修五类辟食法 第四阶段 辟木类食物总结 进入辟水类
神眼
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五类辟食法:http://www.aiph.net/lt1/SSBBSRead.asp?id=f1&msg=9866
2月18号己酉日，甲日或己日，都有甲子时，所以选择18号开始，辟金类。时间5天时辰六十甲子转一轮。 于22号结束.辟金类特点：恢复气感。
2月23号甲寅日进入第二阶段：开始辟土类食物：主要不吃甘甜,或黄色之物，啤酒，种子，肉，糖都不吃。时间为5天时辰六十甲子转一轮。于27号戊午日结束.辟土类特点：体内起火见光。
2月28日已未日进入第三阶段:辟火类食物,而主食退到木类,木类食物：绿色的东西，酸味的，各种蔬菜等。辟火类还要在穿上减衣，盖的也要减，不能喝热水了，要喝凉水了。于27号癸亥日结束,辟火类特点：真息启动，进入胎息。
3月4日甲子日进入第四阶段:辟木类食物,各种蔬菜,不沾油盐。只喝点水或饮料。于9号已巳日结束,出现贪坐忘食,辟木类特点：真水常流，忘食少欲。
3月10日庚午日进入第五段:辟水类食物,各种饮料,水等都不进了.进入完全辟谷.主要修习定力。自然辟眠法 硬枕睡仙功 硬板坐定法 http://www.aiph.net/lt1/SSBBSRead.asp?id=f1&msg=10086
(待总结)
总结一下第四阶段的5天,辟木类,养的是水类,这时,出现气冲腰部的现象,腰疼了两天，之后好了感觉很舒服；舌头也感觉烧坏了一样，吃东西没有味，之后口中生津。水类，为体内的真水，所以真水足了，口中常生津。第四天的时候，快进入辟水的第五阶段了，准备回一下谷先喝了点稀面条，晚上吃了点干饭，第五天回谷修整一天自修功以来，经常不吃早饭，所以中午吃了一顿，这米面的酒劲也真长，一天才发作，我还在纳闷这次回谷，没有什么感觉呢，就吃多了点，晚上就不行了，吃点东西就开始顶了，酒劲上来了，坐了一会，就睡了。可能是这次辟的时间长，一共20天，没碰过米面这东西了，体内气足，能抗点酒劲，所以开始没什么感觉。哈哈，困了没找到枕头，就枕到木板上睡了，醒来感觉比睡枕头还好。
结合平等律推出:平等辟眠法 平枕睡仙功 平板坐定法
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| [3/9/2012 6:41:49 PM] |
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