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天華修院 新帖 | 查帖 | 刷新 神眼 5/19/2012 2:16:01 AM 标题 内容 　　灵悟三点定法，源于坐在办公桌前，更容易入定。大家可以试一下，胳膊自然的放在办公桌上，很自然的放松放那不动，再闭目静养，是不是很快入定了呢，或者坐在那手放在办公桌上，一会心就静下来了，而你离开办公桌可能不太容易入定。这是什么原因。 　　只打坐，手放在腿上，上半身的着力点还是在一点上，即坐的点上，而你两胳膊放在办公桌上，自然形成对身体形成了三点的支撑，即坐的支撑，两胳膊的支撑点，大家知道三点是最稳定的，你坐在办公桌或电脑桌前，手往桌子上一放，即形成对上身的三点支撑，这就很容易入定了。这就是这样坐，入定快的原因。 　　工作态和入定态，只在一念之间，坐在办公桌前，是最好的工作态，只要你心定，即会进入最佳的定态。 　　所以我们的道场，既要有盘坐的坐垫，又要有练功放胳膊的桌子，电脑桌或茶几等，这就是快定法门。桌也成了修炼辟眠，必不可少的法器。 　　可以想像，辟谷一家人，可坐在餐桌前，一起练功，交流。 　　单独练功，一桌一椅 席地而坐，一茶几或就坐在电脑桌前 　　现代的大道场，会议室 教室或网吧；清静道场 茶楼；同修道场，席地而坐，一人一茶几。 　　这正是：一桌得大定，辟眠元神显；一桌神仙台，大道自然成。地台盘腿坐，修命得长寿；天台手心定，修性得自在。 改帖　　删帖 提帖　　压帖　　封/解帖 删改者姓名　 删改者密码

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