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神眼
2/13/2012 3:36:22 AM

标题

内容

辟谷辟什么,很简单的分类法.

动物的肉、卵、油要辟，比如猪肉，羊肉等卵类有蛋类，鱼籽等。油类的猪油，牛油等，一句素食，就成了。

植物看起来复杂一些，其实很简单。万物出于土，还归于土类，你看看小麦的成长过程：

小麦种子为土类，在土里生根，为金类，正应土生金，金又生水，根的作用吸收水份，水又木，开始发芽，此时以木为主，木生火，火为花，火又生土，新的种子土类，又生成了，种子储存了生长的能量。

这样看就简单了，一个种子把素食物分清了，辟谷，辟什么，只吃素食，所有的种子不能吃。能发芽的东西不吃。

这样就好分了吧。大米，白面，都是来源于种子。薯类能发芽的不吃。花生米，豆类，也是种子不吃。从五类上看种子和肉都是土类之物。所以用五类分，辟谷就是辟那些土类的食物。

从口味或颜色上分还简单，白色,辛辣属金，黄色,甜味属土，红色,苦味属火，绿色,酸味属木，黑色蓝色无色,咸味属水。这五类辟食法，就产生了，辟食也分五个阶段。

五类辟食法，时间一共25天，每个阶段为5天，可从甲子时起，刚好六十花甲子一轮是5天，也正应五类。

第一阶段：辟金类：开始不吃辛辣,白色之物，可以这样定，注意5天不食辛辣 辣椒 葱 姜 蒜,白酒等,白色之物(大米,白面，蛋类)。5天后入第二阶段。

第二阶段：辟土类：开始不吃甘甜,黄色之物，啤酒，种子，肉，糖都不吃。时间还是5天。

第三阶段：辟火类：开始不吃苦味,红色之物,红酒，茶叶，咖啡，什么花茶呀，都不要喝了。热的水也不能喝,辟火,辟这些东西5天。

第四阶段：辟木类：开始不吃酸味,绿色之物，水果呀，各类蔬菜，油类，植物的叶等都属木类。时间5天。

第五阶段：辟水类,蓝色或黑色无色：开始不吃咸味,蓝色或黑色无色之物,其实这个阶段就是辟有色的食物了.只吃无色之物了,前面几个阶段，都可喝点淡盐水。这样对辟谷有好处，到这就要辟了。慢慢的连水也辟。

总之是从吃的逆练归元，从金类-土类-火类-木类-水类，只到返回无色。

附：

金类食物：白色的东西，大米白面，也叫精米，精面（从种子土类精制而来），那些味精，鸡精，带精字的食物，辛辣之物，辣椒 葱 姜 蒜,白酒等。蛋清，鱼肉，奶制品。一个白色，包括了不少东西哦。

土类食物：黄色的东西，种子或能发芽的东西，动物肉类，花生米，豆类，薯类，如红薯，土豆，还有蛋黄，啤酒等。人造的饼干等甜食，糖果等，

火类食物：红色的东西，猪血，鸭血，红酒，苦味的，茶，咖啡，各种花类，热的水等。

木类食物：绿色的东西，各种蔬菜，饮料，动物的肝脏，动植物油等。

水类食物：蓝色，黑色的食物，海带，水生物等。还有无色的食物。咸味之物。

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