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自由論壇 新帖 | 查帖 | 刷新 神眼 3/16/2012 5:10:32 PM 标题 内容 人盘坐后,你看看,有什么好处,采光哦,看看,盘腿后,光从上面是直射腿了,这就最大限度的采光能,而你端坐,采的自然要少了. 两腿就是采光聚能棒,其实它最不怕冷,所以冬天也可以露外面采光.知道两腿有采光的便利,就要主动的采了,在家盘坐的时候,不要穿裤子, 看看你打坐时,两腿就成了太阳能板了. 这样直接就采光了.用腿采光的好处,养生修命,是命功,而你用上丹田,天眼本来就对光消耗大,很少能量下来,所以用两腿采光,直接养命. 辟眠打坐的关键就是这了,手可以自然放在腿上,腿要有光照着,这样自然采光能.这时你坐着才不会困.时间一到自然入静定.你看是不是这个原因,你把腿放在被窝里,一会就困了,撑不住了就睡了.没有认识到这点,这才是打坐的关键,两腿采光,这时闭目养神,元神才得到静养.为什么夏天人特别能熬夜,就是这个原因. 也可以两眼微闭,两眼余光下照两腿.就有意无意看着腿,就可以了,这即是一种入定法门. 改帖　　删帖 提帖　　压帖　　封/解帖 删改者姓名　 删改者密码

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